Emakakaela lülisamba osteokondroos: kuidas haigus voolab?

Lülisamba haigused on iseenesest ebameeldivad, kuid need kujutavad endast suurimat ohtu, kui need mõjutavad emakakaela piirkonda.

Isegi selline näiliselt kahjutu patoloogia nagu Emakakaela piirkonna osteokondroos, võib esile kutsuda peavalude ilmnemise, vereringe raskused, siseorganite halvenenud tööd.

Ravi puudumisel võib osteokondroos põhjustada teiste tõsisemate haiguste tekkimist.

Selle tulemuse vältimiseks peate osteokondroosi esimeste sümptomite ilmnemisel oma tervist hoolikalt jälgima ja pöörduma arsti poole.

Õnneks on kaasaegsel meditsiinil meetodid, mis võimaldavad sellel haigusel seda haigust kiiresti ja tõhusalt ravida.

Mis see on

Emakakaela osteokondroos on patoloogia, milles Pehme lülisamba tselluloos muutub lagedaks kangaks. Lisaks on patogeneesis kaasatud veresooned ja närvide juured. Emakakaela piirkonna osteokondroos suudab end varjata erinevate häirete pärast.

Kliiniline pilt

Emakakaela osteokondroosi eripäraks on valu kaelas, peas, ülaosa. Patsiendid võivad kaevata pearingluse, õhu puudumise, vererõhu hüppeid, iiveldust, keele tuimust, teadvuse kaotuse. Sageli kahtlustavad nad stenoettevõtteid ja muid kardiovaskulaarse süsteemi haigusi.

Klassifikatsioon

Emakakaela osteokondroosi klassifitseerimine võib olla haiguse arengu astmega:

• 1 kraad - degeneratiivsed -düstroofilised muutused lülisamba ketastes esinevad;
• 2 kraadi - selgroolülid ise on muutused;
• 3 -kraadine - ilmuvad vägivaldsed herniad.

Levimus ja olulisus

Emakakaela lülisamba osteokondroos saab sõna otseses mõttes meie silme ees nooremaks. Erinevas vanuses patsientide uurimine, millel on kalduvus osteokondroosile, näitas, et praeguste lülisamba noorte probleemide korral tekivad palju varem (mõnikord ilmnevad haiguse esimesed sümptomid noorukieas) kui perekonna vanema põlvkonna esindajad.

Inimesed, kes sündisid 60–70 aastat tagasi. See suundumus on tõend noore põlvkonna tervise olulise halvenemise kohta, mis on põhjustatud toitumise kvaliteedi ja istuva eluviisi vähenemisest.

Osteokondroosi kliinilisi ilminguid leidub umbes 60 protsendil Euroopa riikides elavatest täiskasvanutest. Märgitakse, et naised saavad emakakaela osteokondroosi 50–55-aastaselt ja 45-50-aastased mehed.

Riskitegurid

Võimalused osteokondroosi saada, kui see on olemas:

• selgroo arengu kõrvalekalded;
• liigne kaal;
• pikk füüsiline pingutus;
• halvad harjumused (suitsetamine);
• istuv elustiil;
• töö, mis tähendab vibratsiooni regulaarset mõju selgroole (näiteks sõidukite juhtidega);
• pikk stress, liigne närviline pinge;
• kohalik hüpotermia;
• eelnevad vigastused kaelas ja kuklaes;
• Autoimmuunsed patoloogiad, mis hõlmavad kõhre degeneratsiooni.

Põhjus

Osteokondroosi väljatöötamise peamised põhjused on:

• geneetiline eelsoodumus;
• häiritud metaboolne protsess;
• Nõrk füüsiline areng.

Emakakaela osteokondroosi väljanägemise ja arengu täpset põhjust on keeruline kindlaks teha, kuna see haigus esineb spordis osalenud noortel ja eakatel inimestel ning ilmeka elustiili juhtimisel.

Psühhosoomika

Emakakaela osteokondroosi areng näitab suutmatust probleemidele pädevalt taluda. Mõnikord muutuvad inimesed oma võimete osas nii tugevaks ja kindlalt, et nende stabiilsus enne ebaõnnestumist muutub jäikus ja paindlikkuse puudumine. Sel juhul kaasnevad oma pead pööramise katstega jäikus, krampimised ja muud ebameeldivad aistingud.

Samuti võib osteokondroos areneda inimestel, kes kardavad probleeme ja ei tea, kuidas nendega hakkama saada. Sel juhul käivitatakse imetaja kaitserefleks ja pea tõmmatakse sõna otseses mõttes õlgadesse. Seda sätet peetakse ebaloomulikuks, seetõttu hakkavad emakakaela piirkonna lihased mõne aja pärast haiget tegema ja deformeeruma.

Tagajärjed

Lihaste elastsuse ja paindlikkuse vähenemine liigestes - keha loomuliku vananemise tunnused. Kuid osteokondroosiga patsientidel esinevad nad palju varem kui tervetel inimestel. Osteokondroos võib põhjustada migreeni, hüpertensiooni, hingamissüsteemi haigusi, seljaaju isheemiat ja aju, insuldi jne.

Osteokondroosi ebaõige ravi ei ole vähem ohtlikRavi puudumisena. Arsti saamatu toime võib põhjustada püsivat halvenemist kaevude või järsu puude korral.

Sümptomid ja diagnostilised meetodid

Emakakaela piirkonna osteokondroosi peamised märgid hõlmavad:

• Valu pea, kaela, käe ja õla tagaosas, mis aevastades, köha ja minimaalselt käsivarre koormamisel intensiivistuvad;
• põletamine abaluude vahel, jalgade või käte kipitamine, tuimus;
• Valu ja krõmpus kaelas, mis tekivad pea kallutamise ja pöörde ajal;
• väsimus, nõrkus;
• minestamine ja pearinglus, mis tuleneb pea teravatest pöördetest;
• Peavalud, mis tavaliselt algavad pea tagaosas, levisid templitele ja kroonile.

Muud emakakaela osteokondroosi tunnused hõlmavad kõrvade müra, kuulmishäireid ja nägemisteravuse vähenemist. Mõnikord tunneb haigus end südame piirkonnas valude tõmbamisega.

Emakakaela osteokondroosi esimestel märkidel peate diagnoosima arstiga, kes korraldab põhjaliku uuringu. Sel juhul võib kasutada selliseid diagnostilisi meetodeid nagu MRI, laboratoorsed uuringud, ultraheli, EKG.

Ravi

Emakakaela osteokondroosi ravi sõltub haiguse staadiumist. Kui esimeses etapis on piisavalt konservatiivne, ekslev ravi, siis teisel ja kolmandal etapil on arsti ülesanne esiteks valusündroomi peatamiseks. Täiustatud juhtumid võivad vajada selgroolülide dekompressiooni ja stabiliseerimiseks mõeldud kirurgilist ravi.

Ravimid

Võib välja kirjutada emakakaela piirkonna osteokondroosiga inimesed:

Rühmitus	Kirjeldus
MSPVA -d (mitteteroidsed põletikuvastased ravimid)	Aidake turset ja valu eemaldada.
Vasodilatiivsed ravimid	Aitavad vereringe parandada.
Rahustid, lihasrelaksandid	Need on lisaks ette nähtud, et hõlbustada patsiendi üldist seisundit ja vähendada NSAID -i annuseid. Vabastage samal ajal närvilised ülepindade ja lihaskrambid, aidake saavutada paremat terapeutilist toimet.

Teraapia lõppedes tuleks MSPVA -d osta kodu esimese abi komplekti jaoks, sest kaelavalu saab perioodiliselt tagastada (stressi, ülekoormuse, ilmastiku muutumisega). Enne mis tahes ravimite võtmist pöörduge oma arsti poole.

Kirurgiline ravi

Kui pärast konservatiivse ravi konservatiivset ravi ei täheldata positiivset toimet, võib arst soovitada patsiendi lülisamba astumist. See protseduur võimaldab teil mõjutatud selgroolüli immobiliseerida. Selle olemus on eemaldada lülisamba ketas, närvijuure dekompressioon, implantaadi paigaldamine või kettaruumi füsioloogilise kõrguse loomine.

Operatsioonil on palju kõrvaltoimeid ja vastunäidustusi. Niisiis, see võib põhjustada selgrobogeenset puudet. Seetõttu tehakse operatsiooni äärmuslikel juhtudel.

Harjutused, treeningravi, massaaž

Massaaž emakakaela osteokondroosiga võimaldab teil saavutada märgatavaid parandusi. On oluline, et protseduuri teostaks professionaal: emakakaela lülisamba piirkonnas saamatu liikumine võivad olukorda süvendada. Liikumised peaksid mõjutama krae tsooni, emakakaela piirkonda ja tagaosa.

Massaaž osteokondroosi jaoks tähendab järgmiste toimingute vaheldumist.

• Silmine. Masseur mõjutab naha pinnakihte, liikudes peast selja keskosa ülemisele kolmandikule. Samal ajal töötavad peopesad või sõrmeotsad.
• Pigistamine. Selja ülaosas asuvad naha sügavad kihid on paljastatud. Sel juhul viiakse naha võtmiseks läbi käte indeks ja pöial. Selgroolülidega külgnevad kangad ei ole selles protsessis kaasatud.
• Tritumine. See viiakse läbi naha soojendamiseks, suurendamiseks kaelarihma piirkonnas. Protseduur tuleb läbi viia äärmiselt hoolikalt. Selgroolüli spinousprotsesside mõjutamine on keelatud. Mõnikord asendatakse hõõrumine ümmarguste löökide või saagimisega meenutavate liigutustega.
• Sõtkumine. See mõjutab sügavalt lamavaid kangaid, seetõttu on sellel piiratud väärtus. See võib patoloogiat süvendada.

Massaaži ajal peaks patsient leppima kõhu peal, äärmuslikel juhtudel istuma.

Ka emakakaela osteokondroosi jaoks kasulik võib olla LFK. Regulaarsed klassid aitavad tugevdada lihaste korsetti, vähendades emakakaela selgroo koormust. Treeningravi saate harjutada igas patoloogia etapis, samuti ennetamiseks. Ägenemise ajal tehakse kompleks erilise ettevaatusega.

Emakakaela osteokondroosi raviks standardharjutused on:

• pea pöörded küljelt küljele;
• Pea kallutused tagasi ja ette;
• Õlgade tõstmine fikseeritud või pingevaba kätega, kui nende asendis on 15–20 sekundit;
• Pärast kaela ekstensorite ja paindeid, kui pea on fikseeritud asendis.

Igat harjutust korratakse viis kuni seitse korda. Õppetund jätkub 15-20 minutit. Harjutuste komplekti peaks valima LFK spetsialist, võttes arvesse haiguse etappi ja patsiendi seisundit.

Koduravi

Kodus osteokondroosi ravi praktiseeritakse harva, näiteks haiguse esimeses etapis.

Sel juhul on patsient soovitatav:

• Reguleerige kehahoiak;
• Varustage õigesti töökoht;
• Tehke lihtsaid füüsilisi harjutusi, sealhulgas töökohal.

Positiivne mõju lihas -skeleti süsteemile on kasutatud vitamiine ja mineraale, motoorse aktiivsuse suurenemist, samuti ujumist.

Ennetamine

Haiguse ennetamiseks on soovitatav:

• Magage ortopeedilisel padjal ja madratsil;
• Võtke iga päev 10 minutit kuuma dušši;
• Külastage vanni- või sauna (leevendab kaelalihaste krambid);
• Vältige pea teravaid kallutusi ja pöördeid;
• Jalutage rohkem jalgsi, tehke joogat ja ujumist;
• “Istumise” tööga tehke iga tunni tagant viis minutit pausi (peate kõndima vaheaegade ajal, kehaga kallutab ja pea erinevates suundades);
• Vältige lülisamba suuremat koormust: klassid koos raskuste, hüppe, jooksmisega;
• Valige selgroogu toetavad toolid ja toolid;
• loobuda sõltuvustest, näiteks suitsetamine, alkoholi kuritarvitamine;
• Joo vähemalt poolteist liitrit vett päevas.

Emakakaela osteokondroosiga söömine on sageli soovitatav (vähemalt viis korda päevas) ja väikestes portsjonites. Eelistatakse aurutatud või keedetud roogasid. Salateid tuleb maitsestada oliiviõliga.

Taastumise prognoos

Kvalifitseeritud ja õigeaegse ravi prognoos on soodneKuid palju sõltub patsiendi vanusest, ilmingute raskusest ja haiguse staadiumist. Samuti on oluline, kui inimene täidab meditsiinilisi soovitusi toitumise, elustiili ja halbade harjumuste kõrvaldamise kohta.

Järeldus

Seega enamikul juhtudel Emakakaela piirkonna osteokondroos On võimalik ravida. Siiski tasub meeles pidada, et haigus võib igal ajal naasta. Selle vältimiseks on vaja jälgida ennetusmeetmeid ja tervislikku eluviisi.

Lisaks tasub seda meeles pidada:

• Osteokondroosi põhjust on keeruline kindlaks teha.
• Haiguse sümptom on valu pea ja kaela tagaosas.
• Emakakaela osteokondroosi ravitakse põhjalikult: ravimid (peamiselt MSPVA -d), massaažid, treeningravi.